Ładowanie Wydarzenia

« All Wydarzenia

  • To event minęło.

WARSZTAT- KOBIECOŚĆ JEST SIŁĄ

Marzec 25 - Marzec 26

zł550

Każda kobieta nosi w sobie ogromny potencjał. Każda z nas posiada wyjątkową biologię, psychologię i duchowość- które wyposażają nas w jedyne w swoim rodzaju dary, które eksplorujemy przez całe życie i którymi dzielimy się z otoczeniem. Często okazuje się, że my kobiety bardzo mało o sobie wiemy a bardzo mocno jesteśmy spragnione informacji na ten temat. Świadomość swojego ciała, potrzeb, możliwości może otworzyć przed nami drzwi do zmian- zmian na lepsze. A one zaczynają się w głowie.

  • Być może jesteś teraz w punkcie zerowym swojego życia?
  • Być może męczy Cię już codzienność, rutyna w związku, w pracy, w życiu?
  • Być może jesteś na urlopie macierzyńskim, masz pomysł na nową siebie ale boisz się ruszyć z miejsca?
  • Być może chcesz odkryć lub zgłębić swój potencjał i lepiej siebie poznać ?
  • Być może potrzebujesz towarzystwa i wymiany doświadczeń z kobietami, które podobnie jak Ty chcą zmian w swoim życiu- zmian na lepsze?
  • Być może potrzebujesz motywacji by zrobić krok do przodu?

Dlatego zapraszam Ciebie do udziału w 2 dniowym spotkaniu „kobiecość jest siłą”. Spotkanie rozwojowe w miłej, bezpiecznej a przede wszystkim efektywnej atmosferze, mającej charakter zarówno szkolenia jak i warsztatu.

Dzięki udziałowi w spotkaniu:

  • Określisz swój kobiecy potencjał
  • Zweryfikujesz swoje emocje i potrzeby
  • Zobaczysz jak lepiej poznać i zrozumieć samą siebie
  • Określisz i scherarchizujesz swoje role życiowe osobiste i zawodowe- odpowiesz na pytania jakie ograniczenia i jakie możliwości niosą
  • Zobaczysz jak wyjść ze strefy komfortu i zrobić krok ku dobrej zmianie
  • Poznasz metody jak utrzymać motywację i wprowadzić w odpowiednie obszary pozytywne nawyki w swoim życiu
  • Ustalisz plan działania na kolejne miesiące
  • Dostaniesz wskazówki jak pielęgnować swoją kobiecość, wyjątkowość i pewność siebie

Spotkanie poprowadzą dwie kobiety 🙂

Barbara Burduk – psychoterapeutka i trenerka rozwoju osobistego z ponad 20 letnim doświadczeniem. Konsekwentnie przez całe życie podąża drogą która rozwija jej kobiecość i energetyzuje siły kreatywności. Jak sama o sobie mówi jest „kobietą w podróży”.

Paulina Rzeszutek-Wąsowicz – psycholog i trener rozwoju osobistego.  Od lat zgłębia wiedzę z zakresu rozwoju osobistego, którą wykorzystuje w pracy nad sobą i z drugim człowiekiem.

 

Nasze spotkanie wyróżnia interdyscyplinarne podejście do kwestii siły jaką jest kobiecość. Przyjrzymy się dokładnie niezwykłej biologii, psychice i duchowości, które leżą u podstaw kobiecości.

Nasz spotkanie ma charakter szkoleniowo-warsztatowy. Warsztat udostępni uczestniczkom konkretne narzędzia do pracy nad swoim potencjałem oraz zmotywuje je do zwiększenia efektywności osobistej wynikającej z siły kobiecości.

 

Po zakończeniu szkolenia :

  • Odkryjesz swój kobiecy potencjał

  • Zweryfikujesz swoje emocje i potrzeby

  • Poznasz lepiej samą siebie- dokonasz wglądu

  • Określisz i scharakteryzujesz swoje role życiowe osobiste i zawodowe

  • Poznasz metody jak utrzymać motywację i wprowadzić w odpowiednie obszary pozytywne nawyki w swoim życiu

  • Ustalisz plan działania na kolejne miesiące

  • Dostaną wskazówki jak pielęgnować swoją kobiecość, wyjątkowość i pewność siebie

  • Zasmakujesz ćwiczeń medytacyjnych

 

Metody warsztatowo/ szkoleniowe używane podczas spotkania:

  • Metodyka zgodna z cyklem Kolba (nauka poprzez doświadczenie) angażująca wszystkie zmysły wzroku, słuchu, ruchu

  • Praca w parach/grupach/ samodzielna

  • Miniwykłady

  • Panele dyskusyjne

  • Analiza przypadków i filmów

  • medytacja

 

Plan szkolenia:

I dzień:

  • Wstęp – omówienie celów szkolenia oraz potrzeb uczestniczek

  • Charakterystyka kobiecości- w ujęciu biologicznym, duchowym, psychicznym. charakterystyka wyzwań, trudności i potencjału

  • Określenie ról życiowych, realne ustawienie priorytetów- koło życia

  • Odnalezienie motywacji do zmiany i wyznaczenie kierunku zmiany

  • Zaprogramowanie wizerunku wewnętrznego na sukces

  • Kluczowe przekonania kobiet, które dużo osiągnęły

II dzień:

  • Omówienie przemyśleń z dnia poprzedniego

  • Rozpoznanie marzeń- 3 kroki w kierunku wspaniałego życia

  • Projekt moje wielkie marzenie

  • Tworzenie i zachowanie zdrowego ciała, umysł i ducha

  • Wyznaczniki szczęścia i wcielenie ich w życie

  • Codzienny trening dla sukcesu / zmiana życia tydzień po tygodniu

Cena zawiera:

  • Szkolenie realizowane we Wrocławiu- dokładny adres będzie podany do 20.02. ( centrum, blisko centrum)

  • Materiały szkoleniowe, notatnik, długopis

  • Przerwy kawowe (kawa, herbata, woda, ciasto, owoce).

  • Dyplom – zaświadczenie o odbyciu szkolenia.

  • półroczny, comiesięczny zastrzyk wiedzy i motywacji w formie mailowej- kontynuacja szkolenia

Ilość miejsc na warsztat z racji komfortu pracy jest ograniczona .

W odpowiedzi na maila prosimy o przesłanie potwierdzenia wpłaty – uczestnictwa w spotkaniu

Nr konta:09249000050000450077574220 Alior Bank

Ośrodek Psychoterapii i rozwoju osobowości

Tytułem: imię, nazwisko- szkolenie 025-26.03

CZY MOŻESZ ZROBIĆ SOBIE LEPSZY PREZENT NA DZIEŃ KOBIET ??

Szczegóły

Start:
Marzec 25
Koniec:
Marzec 26
Koszt:
zł550

Miejsce

Wrocław
Wrocław, Polska