 |
WARSZTATY NA WZMOCNIENIE POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI: "MASZ W SOBIE WIĘCEJ NIŻ MYŚLISZ" |
czas trwania: w zależności od zapotrzebowania grupy (1 – 2 dni)
uczestnicy: osoby, którym brak wiary w siebie; osoby, które mają trudność w pogodzeniu się z własnymi ograniczeniami; osoby, które chcą lepiej poznać samych siebie
cele: uczestnicy warsztatu, którzy zdecydują się wziąć w nim aktywny udział będą mogli: zyskać większą wiedzę w zakresie swoich mocnych i słabych stron i nauczyć się je pożytkować; zbadać swój styl myślenia; nauczą się wyrażać swoje emocje; nauczą się czym są granice psychologiczne i jak je stawiać; będą mogli wzmocnić wiarę we własne siły
forma: ćwiczenia grupowe, mini wykłady
Zagadnienia:
- Autoanaliza – Twoje mocne i słabe strony
- Badanie stylu myślenia (optymistyczny / pesymistyczny)
- Poznaj swoje emocje
- Granice psychologiczne
- Cztery układy akceptacji siebie i innych
- Samoakceptacja
)
)
)
)
)
)
)
)
)
